金针菇:低蛋白质
香菇:化痰
土豆:和胃
韩式大酱 | 韩式辣酱 |
瘦猪肉 | |
尖椒 | 淘米水 |
盐 | |
1.必须要准备正宗的韩式酱做底料才可以哦!
2.各种蔬菜食材切片切段,花蛤要洗净无沙,大米套洗一遍的第二遍淘米水入汤锅烧开后下入花蛤煮沸,下入豆腐同煮
3.另起锅爆香洋葱后下入土豆片和瘦肉片(我喜欢瘦肉,也可以改用五花肉哦)炒断生后倒入汤锅继续煮。空闲时调制大酱。用三勺酱加半小勺蜂蜜再加热汤泄开后倒入锅中
4.下酱汁烧开后下香菇、蘑菇等菇类煮入味后下入西葫芦片
5.用热汤泄开一勺辣酱后下入锅中(辣酱用量根据个人喜好增减用量)
6.最后下入尖椒圈,一锅美味的韩式大酱汤就成了
豆腐和土豆炖熟后再进行下面的步骤!
炒肉片时只要一点油就可以了,否则汤里油很多不好吃!
蜂蜜不要多放,辣酱也有甜度
还喜欢什么食材,一起放进去吧哈哈哈!