土豆炖肉

土豆炖肉
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健康功效

土豆:解毒
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:解毒

土豆炖肉的做法

  • 土豆炖肉的做法图解1

    1.五花肉切3毫米左右的肉片

  • 土豆炖肉的做法图解2

    2.土豆切块 把淀粉冲洗干净

  • 土豆炖肉的做法图解3

    3.将洋葱 彩椒切块 (青椒也可以啊 但是我家只有黄彩椒了)

  • 土豆炖肉的做法图解4

    4.蒜瓣拍一下 葱姜 八角准备好

  • 土豆炖肉的做法图解5

    5.热锅放油 先放入五花肉 煸炒发白 再放入葱姜蒜八角 接着放入土豆

  • 土豆炖肉的做法图解6

    6.翻炒一下后 放入生抽 老抽 耗油

  • 土豆炖肉的做法图解7

    7.放入与土豆等量的热水(温水也行,尽量不要放凉水)大火开锅转小火 炖15分钟左右

  • 土豆炖肉的做法图解8

    8.15分钟后 放入2粒白糖 开大火收收烫

  • 土豆炖肉的做法图解9

    9.看汤收的差不多了 再放入彩椒 洋葱翻炒一下后就可以出锅了

  • 土豆炖肉的做法图解10

    10.出锅啦 开吃! 有青椒就好了 会更好看

小贴士

吃辣的亲们可以放青辣椒 或是干辣椒 最近上火 不能吃辣就没放

本菜谱由一条小寻菡2上传

土豆炖肉的家常做法

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