土豆:和胃
藕:抗癌防癌
鱼丸:护齿、保护骨骼
火锅底料 | |
干豆皮 | 鱼豆腐 |
蟹棒 | |
手擀面 | 油碟 |
火锅盐 | |
鸭肠鸭血毛肚 | 牛肉羊肉嫩肉片 |
1.锅里放少许食用油(我家的是葵花籽油),热油,放底料翻炒,让底料融化。炒的过程中香味就出来了。
2.第一次加水,少许热水,搅拌均匀。
3.第二次加水,直接加,搅拌均匀。量的多少就看你的锅了,整理好的红汤放入涮锅,可以直接涮菜啦。
4.调油碟。我喜欢的油碟:一罐油,蒜、火锅盐、香菜和醋。
5.给大家看一下我的底料油碟和火锅盐
底料和火锅盐都可以网购到哦。 光顾着吃没怎么拍,因为是熟悉的味道,好吃!