荷兰豆:护眼明目 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 五花肉:润燥
1.胡萝卜削皮,切成片。
2.荷兰豆择干净,然后洗净,备用。
3.五花肉切成适量的厚片
4.开火,五花肉放进去,然后翻炒,煎至金黄。
5.然后加入胡萝卜
6.然后放入荷兰豆,加适量的水,翻炒一会,加盐,然后就可以出锅啦
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