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爆腌海白菜
健康功效
白糖:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
爆腌海白菜的做法
![爆腌海白菜的做法图解1]()
1.海白菜清水泡洗净控水放入少许盐腌制；
![爆腌海白菜的做法图解2]()
2.热油下锅，小火煸炒花椒、麻椒，红辣椒三分钟；
![爆腌海白菜的做法图解3]()
3.辣油中放入葱姜蒜末煸炒；
![爆腌海白菜的做法图解4]()
4.海白菜简单切一下，花椒辣椒油泚一下，加入白糖；生抽、香油、醋均匀搅拌；
![爆腌海白菜的做法图解5]()
5.近距离高清图一张！
![爆腌海白菜的做法图解6]()
6.成品图感谢观赏！
小贴士
花椒麻椒辣椒油要小火煸炒，炒后可以捞出不要！
爆腌海白菜的家常做法
（全部）
白糖:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.海白菜清水泡洗净控水放入少许盐腌制；
2.热油下锅，小火煸炒花椒、麻椒，红辣椒三分钟；
3.辣油中放入葱姜蒜末煸炒；
4.海白菜简单切一下，花椒辣椒油泚一下，加入白糖；生抽、香油、醋均匀搅拌；
5.近距离高清图一张！
6.成品图感谢观赏！
花椒麻椒辣椒油要小火煸炒，炒后可以捞出不要！
