鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1. 蛋白蛋黄分开,我用的分蛋器,柴鸡蛋小放了五个
2.把奶、油放到蛋黄碗里摇晃几下让油和奶把蛋黄覆盖住,这样蛋黄就不会干皮。
3.蛋清里滴一滴白醋,开始用低速打发蛋白,有鱼眼泡时第一次加三分之一白糖
4.接着用高速第三档打到有纹路时加三分之二白糖
5.最后把糖都放进去,在第三高速档打
6.提起打蛋器有尖尖的小直角这样就好了
7.烤箱150度预热十分钟。蛋黄打撒分三次放进低筋面粉,融合均匀
8.放三分之一打发的蛋白从下往上翻拌像炒菜那样,画十字让蛋白与之混合
9.再放三分之二继续充分融合,期间不要顺劲搅打,以免上劲发不起来
10.最后把打发的蛋白都放进来,上下画十字,从下往上翻直到都混合好
11.放到烤盘里,盘底我放了油纸为了好脱模,从高处往桌上摔两下震一下里面的气泡
12.吧烤盘放到盛开水的盘子里
13.放到下层,我这个烤箱只有三层。上下管150度四十分钟
14.四十分钟到后关掉上管下管再开六分钟
15.出炉
16.去模切块
17.来个特写,开吃
家里没有低筋面粉,我用普通面粉在锅里放上笼布烝五分钟后,用筛子筛一下,和普通面粉混合。这样低筋面粉就配置成了。比例4:1就是普通粉4蒸过的1\'油和糖我都放到最低。