蛏子:补血 葱白:散寒 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.蛏子洗干净备用。
2.葱姜蒜辣椒切好。(葱绿忘拍了)
3.锅里倒入适量的油烧热。
4.放入葱姜蒜辣椒爆香。
5.待葱姜蒜爆出香味了,再放入蛏子。
6.稍微炒几下有的蛏子壳就开了,这时候倒入料酒和生抽翻炒均匀。
7.待所有的蛏子壳都打开了,蛏子也熟了。出锅撒上葱绿和少许的糖炒匀即可出锅。
8.成品图。
1.一定要大火快炒,这样才能保持蛏子肉鲜嫩。2.因为蛏子本身带有咸味,所以只要加一生抽就可以,不要在另外加盐了。3.加糖是为了综合一下味道的,不喜欢的可以不加。
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