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  • 用料:

  • 豆浆  250克
  • 鸡蛋  3个
  • 鲍鱼汁  2勺
  • 耗油  1勺
  • 蒜末  少许
  • 葱末  少许
  • 红甜椒  少许
  • 紫洋葱  四分之一个
  • 面粉  20克
  • 淀粉  30克
  •  5克
  •  适量

小贴士:

自制的豆腐口感滑爽 软嫩 蒸完后要等凉了再使用

做法:

  • 1. 准备鸡蛋
  • 2. 打散
  • 3. 加入豆浆 盐
  • 4. 加入5克淀粉搅匀
  • 5. 过筛到保鲜盒里
  • 6. 盖上保鲜膜
  • 7. 用牙签扎几个小孔
  • 8. 放入蒸锅
  • 9. 大火25分钟
  • 10. 蒸好放凉 一定要放凉后再使用
  • 11. 准备面粉20克 淀粉20克 搅匀
  • 12. 放凉以后倒扣出来
  • 13. 切成8块 图中8块一样大 有4块立着的 4块平放的
  • 14. 沾上准备好的第11步
  • 15. 锅中放油 煎制豆腐块
  • 16. 两面煎
  • 17. 呈金黄色捞出
  • 18. 5克淀粉 鲍鱼汁 耗油 半小碗清水调成汁(忘记拍照了)
  • 19. 洋葱切丝
  • 20. 西兰花洗净 放开水里焯熟 (加少许盐 滴几滴色拉油)
  • 21. 甜椒碎
  • 22. 葱蒜切末
  • 23. 锅中热油 葱蒜末炒香 放洋葱丝
  • 24. 放豆腐块
  • 25. 把调好的汁放里 小火熬一会儿
  • 26. 汁剩不多时 装盘 摆好