蒸水蛋

蒸水蛋
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健康功效

鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

半碗
生抽 适量

蒸水蛋的做法

  • 蒸水蛋的做法图解1

    1.鸡蛋打到大碗里,用筷子顺时针打成蛋液。

  • 蒸水蛋的做法图解2

    2.加入半碗水搅拌均匀。

  • 蒸水蛋的做法图解3

    3.盘里加入半勺食用油,倒入调好的蛋液,上锅用中火蒸8分钟。

  • 蒸水蛋的做法图解4

    4.途中开盖1-2次,防止老皮。

  • 蒸水蛋的做法图解5

    5.开盖后加入一勺花生油,一勺生抽,撒点葱花出锅啦。

小贴士

1,中途一定要揭盖放些气,不然蒸出来会老。
2,我一般不放盐,放点酱油淡淡的吃很香滑。
3,一岁左右的宝宝吃也很棒,一天一个简单又营养。

蒸水蛋的家常做法

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