草莓:抗癌防癌 香蕉:润肺 酸奶:低蛋白质
1.先来个成品图。
2.所有材料准备好。
3.香蕉去皮,草莓去蒂用流水洗干净。
4.香蕉掰小块,草莓切四个片装的做装饰,其他切块。
5.先把水果放入料理器。
6.倒入酸奶,浓浓的,超好喝。搅拌至草莓成小颗粒状,就可以了。
7.倒入喜欢的被子里,开始吃喽!我家宝贝把碗里的吃完了。还抢我的杯子里的!
喜欢吃甜的友友自己*!
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