香煎浇汁茄子

香煎浇汁茄子
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作者:十全懒人

健康功效

茄子:低蛋白质
青椒:温中散寒

香煎浇汁茄子的做法

  • 香煎浇汁茄子的做法图解1

    1.准备好材料:大蒜,青椒,香葱切好备用

  • 香煎浇汁茄子的做法图解2

    2.辣椒酱拿出备用

  • 香煎浇汁茄子的做法图解3

    3.茄子切片备用

  • 香煎浇汁茄子的做法图解4

    4.加盐过一遍水

  • 香煎浇汁茄子的做法图解5

    5.装盘待用

  • 香煎浇汁茄子的做法图解6

    6.油烧滚,平铺茄子香煎

  • 香煎浇汁茄子的做法图解7

    7.摆盘待用

  • 香煎浇汁茄子的做法图解8

    8.加入所有配料爆炒,加入适量盐和生抽,加入水烧至翻滚!

  • 香煎浇汁茄子的做法图解9

    9.浇汁!完成

小贴士

茄子切至1CM厚,过水时不必太熟!并在过水时加入部分盐,让茄子入味!

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香煎浇汁茄子的家常做法

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