牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.食材准备。
2.牛肉切片。
3.锅内热油,葱姜蒜爆香。
4.放红油豆瓣酱两汤匙翻炒。
5.放水和胡椒粉。
6.煮滚后放白菜,金针菇。
7.煮熟后放牛肉煮至变色,起锅。
8.干辣椒,花椒,葱花放置牛肉上面,再把油两汤匙煮沸,淋入即可。
牛肉要逆纹切。
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