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酱比目鱼
健康功效
比目鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱比目鱼的做法
![酱比目鱼的做法图解1]()
1.热油 下入葱姜
![酱比目鱼的做法图解2]()
2.鱼下锅 煎黄
![酱比目鱼的做法图解3]()
3.把耗油 豆瓣酱 糖 加入碗中
![酱比目鱼的做法图解4]()
4.加入适量的水 搅拌均匀
![酱比目鱼的做法图解5]()
5.加入锅中 大火收汁
![酱比目鱼的做法图解6]()
6.出锅就可以了 因为鱼太大 锅太下 所以碎了
酱比目鱼的家常做法
（全部）
比目鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.热油 下入葱姜
2.鱼下锅 煎黄
3.把耗油 豆瓣酱 糖 加入碗中
4.加入适量的水 搅拌均匀
5.加入锅中 大火收汁
6.出锅就可以了 因为鱼太大 锅太下 所以碎了
