豆角炒肉

豆角炒肉
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健康功效

胡萝卜:清热解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

豆角炒肉的做法

  • 豆角炒肉的做法图解1

    1.准备食材,将豆角去掉两头并干净,胡萝卜、蒜、姜去皮洗净,肉洗净。

  • 豆角炒肉的做法图解2

    2.将豆角切斜段,胡萝卜、蒜切片,姜切末,放入盘中。

  • 豆角炒肉的做法图解3

    3.将肉切片,放入碗中,加入适量盐、生抽、水淀粉,拌匀,腌制10分钟。

  • 豆角炒肉的做法图解4

    4.将豆角放入沸水中焯烫一会儿。

  • 豆角炒肉的做法图解5

    5.捞出,沥干水份后放入盘中,备用。

  • 豆角炒肉的做法图解6

    6.锅内放油,烧热后放入肉片,翻炒至肉片变色断生。

  • 豆角炒肉的做法图解7

    7.盛出,放入碗中,备用。

  • 豆角炒肉的做法图解8

    8.锅内另放油,烧热后放入蒜片、姜末,将锅爆香。

  • 豆角炒肉的做法图解9

    9.放入豆角、胡萝卜,大火翻炒。

  • 豆角炒肉的做法图解10

    10.放入肉片,翻炒均匀。

  • 豆角炒肉的做法图解11

    11.加入适量盐、十三香、生抽,翻炒,最后加入水淀粉、香油、味精,翻炒均匀即可。

  • 豆角炒肉的做法图解12

    12.将菜盛入盘中,大功告成!

  • 豆角炒肉的做法图解13

    13.摆拍一张。开吃啰。

小贴士

1、豆角切斜段更易炒熟,也更美观。
2、豆角用开水焯烫一会儿,可减少炒制时间,也能保持色泽的鲜艳。
3、要大火急炒,快速出锅,不要炒时间过长,以免影响口感。

本菜谱由回眸一笑笑上传

豆角炒肉的家常做法

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