芥兰:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
1.准备好食材。
2.芥兰用盐水浸泡洗净。
3.蒜切片,芥兰切短。
4.锅内热油,爆香蒜。
5.下芥兰翻炒。
6.炒软后加入盐即可。
要急火快炒。
西兰花的做法大全!
共11道菜
知道吗?西兰花其实是夏天最快手的蔬菜之一
学做饭最快的方法,从用对酱油开始
共13道菜
蒜苗的做法大全!
共8道菜
荷兰豆的做法大全!
共7道菜