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清炖羊肉煲
健康功效
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
玉米:祛湿
清炖羊肉煲的做法
![清炖羊肉煲的做法图解1]()
1.准备好原料，羊肉焯水
![清炖羊肉煲的做法图解2]()
2.油少许，放卤料爆香，加羊肉，生抽炒上色
![清炖羊肉煲的做法图解3]()
3.放入蔬菜翻炒均匀
![清炖羊肉煲的做法图解4]()
4.放入玉米块，姜片，大葱段，入水没过焖煮半小时加盐调味即可
![清炖羊肉煲的做法图解5]()
5.出国锅开吃
小贴士
就是先放土豆炒匀再放胡萝卜，各个蔬菜放入时间还是有差的
清炖羊肉煲的家常做法
（全部）
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
玉米:祛湿
1.准备好原料，羊肉焯水
2.油少许，放卤料爆香，加羊肉，生抽炒上色
3.放入蔬菜翻炒均匀
4.放入玉米块，姜片，大葱段，入水没过焖煮半小时加盐调味即可
5.出国锅开吃
就是先放土豆炒匀再放胡萝卜，各个蔬菜放入时间还是有差的
