烟笋烧鸭

烟笋烧鸭
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作者:豌豆土豆

健康功效

白糖:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

干烟笋 半斤
小半只
小米辣 100g
少许
鸡精 少量

烟笋烧鸭的做法

  • 烟笋烧鸭的做法图解1

    1.烟笋放开水中煮十到二十分钟。

  • 烟笋烧鸭的做法图解2

    2.然后将烟笋捞出,冲洗干净。

  • 烟笋烧鸭的做法图解3

    3.将烟笋剖开,切成比较整齐的寸段。切的时候会有很多浑水溢出,这是竹节的“功劳”。

  • 烟笋烧鸭的做法图解4

    4.所以为了更好的去除烟熏味,应再把切好的烟笋放入开水中焯烫一下。

  • 烟笋烧鸭的做法图解5

    5.捞出,漂于清水中。

  • 烟笋烧鸭的做法图解6

    6.将小米辣和姜切好。

  • 烟笋烧鸭的做法图解7

    7.鸭肉焯水捞出备用。

  • 烟笋烧鸭的做法图解8

    8.锅中放油,下花椒,炸香。

  • 烟笋烧鸭的做法图解9

    9.转小火,放入鸭肉爆干水分,转大火烹点料酒,加点白糖,炒匀。然后再放一勺豆瓣酱,炒香。

  • 烟笋烧鸭的做法图解10

    10.下入切好的小米辣和姜继续爆!

  • 烟笋烧鸭的做法图解11

    11.终于,我们的烟笋出场了。

  • 烟笋烧鸭的做法图解12

    12.笋和鸭炒匀后,锅中添适量水。水量根据自己要吃的软硬程度来决定。将水烧干,放入适量盐,鸡精,调下味即可。

  • 烟笋烧鸭的做法图解13

    13.装盘,一道美味的烟笋烧鸭上桌了,您,还犹豫什么呢?

小贴士

如果一次烟笋发多了的话,不必担心,可以用保鲜袋装起来放冷冻室里,随吃随取,味道不变的。有的朋友担心烟熏的东西类似烧烤吃了不好,其实不必要,经过以上的处理后,您尽可安心的品尝这质朴的美味呢!

本菜谱由豌豆土豆上传

烟笋烧鸭的家常做法

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