黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
1.温水化开盐,用筷子将面粉搅拌为絮状,醒20分钟。
2.黄豆泡至5小时,放入豆浆机打磨成浆。
3.将白菜叶切成小块,备用!
4.将拌好的面絮,在压面机中压薄,备用!
5.将打磨好的豆浆倒入锅中,煮至将沸,放入白菜叶,不要煮沸,就放入酸菜水把豆浆点清,煮沸后,把面扯入锅中,即可!
6.蒜苗切末,撒入碗中,放入辣椒油,辣椒酱,即可开吃!
一定要有耐心,才能成功!
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