蒜蓉炒菜心的做法

• 1.准备食材

• 2.锅内烧开水，将菜心焯水断生，捞起控干水份备用

• 3.锅内放油，低油温下入蒜蓉炒出蒜香味

• 4.迅速下入菜心，放入盐，味精，大火快迅翻炒即可

• 5.一道色鲜味的菜就炒好了