柚子皮:止咳
冰糖:健脾
1.把柚子皮用水沾湿,撒上盐搓洗表面,在用清水冲洗干净
2.把柚子皮削下来,只要黄色薄薄的一层皮,白色的瓤不要,会很苦涩,
3.削下来的柚子皮,切成细丝,倒一碗水,加适量盐,把柚子皮放到碗里腌制半小时
4.把柚子肉剥出来,白色的东西一定要剥干净
5.淹好的柚子皮用清水洗净放小锅里加水,煮开后继续煮10分钟,然后把煮柚子皮的水倒掉,再次加水煮开,继续煮10分钟,把水倒掉,
6.煮好的加柚子皮加柚子肉,冰糖,倒入300m清水,开中火一直熬煮成柚子果酱,
7.柚子酱要放凉,放凉后拌入蜂蜜装进罐子密封保存,最好放到冰箱保鲜冷藏,
一定要把白瓤去掉不然会很苦,(前3张是借用别人的图片上传的,自己忘了照了)