紫薯玫瑰花卷

紫薯玫瑰花卷
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

紫薯玫瑰花卷的做法

  • 紫薯玫瑰花卷的做法图解1

    1.紫薯洗净蒸熟,捣成泥备用

  • 紫薯玫瑰花卷的做法图解2

    2.酵母用温水化开,然后将紫薯泥,白砂糖,面粉放盆里和好面,揉至表面光滑

  • 紫薯玫瑰花卷的做法图解3

    3.放温暖处,盆上面盖个湿毛巾发酵40分钟,发到1.5倍大即可。然后揉面排气,分成30克大小的面团,做成花卷。醒5分钟,上锅蒸。(做花卷的过程 一个人不方便拍)下次再发详细步骤

  • 紫薯玫瑰花卷的做法图解4

    4.蒸15分钟,出锅。我是用蒸米饭的电饭锅蒸的,一次只能8个。

  • 紫薯玫瑰花卷的做法图解5

    5.有没有很好看呢,嘿嘿

小贴士

揉面的时候要耐心点,揉至三光,即面光,手光,盆光。
紫薯比较粘,后面擀的时候可以撒点面粉在上面。

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紫薯玫瑰花卷的家常做法

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