香蕉:低蛋白质
1.香蕉去皮,两端去掉一块。
2.香蕉切段分开 ,一个切成三段。
3.鸡蛋打散,
4.先沾面粉,在沾鸡蛋液,
5.最后沾面包糠
6.沾好食材的香蕉。
7.用饼档煎好的香蕉,美味香甜。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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