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清炒自发绿豆芽
健康功效
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
清炒自发绿豆芽的做法
![清炒自发绿豆芽的做法图解1]()
1.蒜苗洗干净，茎叶分开切菱形。
![清炒自发绿豆芽的做法图解2]()
2.自发绿豆芽过水洗干净。
![清炒自发绿豆芽的做法图解3]()
3.炒锅放油。
![清炒自发绿豆芽的做法图解4]()
4.油温热倒入蒜苗翻炒。
![清炒自发绿豆芽的做法图解5]()
5.倒入绿豆芽翻炒。加入盐，调料，生抽。
![清炒自发绿豆芽的做法图解6]()
6.炒至豆芽变软，加香醋翻炒，然后加入蒜苗叶和鸡精，翻匀。
![清炒自发绿豆芽的做法图解7]()
7.出锅装盘。
小贴士
豆芽不要炒时间太长，口感就不好了，变软就可以。
清炒自发绿豆芽的家常做法
（全部）
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.蒜苗洗干净，茎叶分开切菱形。
2.自发绿豆芽过水洗干净。
3.炒锅放油。
4.油温热倒入蒜苗翻炒。
5.倒入绿豆芽翻炒。加入盐，调料，生抽。
6.炒至豆芽变软，加香醋翻炒，然后加入蒜苗叶和鸡精，翻匀。
7.出锅装盘。
豆芽不要炒时间太长，口感就不好了，变软就可以。
