红枣:安神 花生:健脾 陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好木瓜,并切皮
2.把青木瓜切成合适大小
3.准备好花生,用清水浸泡
4.准备好红枣和枸杞
5.把猪脚过水后,切成合适的大小放入锅中
6.倒入花生,红枣,枸杞
7.倒入切好的青木瓜,加入陈皮和姜片
8.加入水,压力煲煮25分钟,加入适量盐即可
9.成品图!
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