鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:低蛋白质
1.仔排就是猪肋骨排。
2.南北叫法不同,近照看张。
3.仔排清洗干净后,清水半锅,仔排倒入,焯水。
4.等水开了,有泡沫出来,在略为煮一下就关火,再次放自来水冲洗干净。
5.冲洗干净仔排,要淋干水份。
6.仔排大小,这样刚好。有时候切太大,拿回家在修剪一下。
7.普通面粉3勺。
8.直接打入一个鸭蛋。
9.加一点盐。
10.面粉拌成面糊状态,加入一勺生粉。
11.慢慢加适量的清水,调至成面糊,不能有白粉颗粒。
12.倒入排骨。
13.全部拌均匀,让每一块排骨,都要有面糊。
边上放置20分钟,在炸。
14.小葱若干。
15.2勺生粉,加入少量清水,拌均匀。
16.调汁:米醋4勺~白糖2勺~味极鲜酱油2勺全部拌均勺,特别是白糖。提前可以调好。
17.炸之前,每一块排骨要在面糊里滚一下,再入油锅炸。
18.锅子一定要烧热,倒入油。油至7成热,一块一块放入排骨炸。开小火,开水火。
19.放入油锅不要去动它,炸至底部黄色,在翻个面,炸至双面金黄色。开小火,开小火。
20.淋干油份,全部炸完装盘。
21.炸好排骨,分成2份。
一份留至明天吃,一份要再次入锅炸至煮。
22.再次开小火慢慢炸,尽量排骨四周面粉炸酥炸脆。
23.就这样,小火慢慢炸至。
时间约至2至3分钟。
24.炸好排骨打捞起,油倒入碗里。
25.锅可以不洗,倒入半碗清水,至烧开。
26.水开了,倒入调好的汁。
小火,小火,小火,
27.在漫慢倒入芡粉,一边用筷水搅拌均匀。
小火,小火,小火。
28.调至成半面糊状态,就可以了。
小火,小火。
29.在加一勺熟油来提色。
小火,小火,小火
30.再次倒入炸好排骨,搅拌均匀。
小火,小火,小火。
31.开个中火,略为收下汁,就关火,起锅,装盘。喜欢汤汁多的,就直接关火起锅了。
32.起锅装盘的糖醋排骨。
33.上面放一些小葱,就可以吃了。
34.多余的面糊,放一些小葱,烙一个饼吃吃。
35.香香的饼,不要太好吃。
1:鸭蛋,鸡蛋,全可以用。
2:爱吃酸就多放些醋,爱吃甜糖多放些白糖。
3:调汁和炸排骨时,全程注意火候。
4:最终口味按各自家人调至。
5:面糊不能调太稀,要不就包不住排骨了。