豆腐:润燥 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.豆腐一块洗净切块
2.鸡蛋两个磕破打入碗中放适量盐,味精搅拌均匀
3.油热爆香葱蒜
4.把豆腐块放入锅中煎一会
5.然后把蛋液倒入锅中,待鸡蛋液成型熟了就可以出锅!
6.好啦!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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