苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋
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健康功效

鸡蛋:养血
苦瓜:护齿、低蛋白质

食材用料

油,盐,蒜, 适量

苦瓜炒蛋的做法

  • 苦瓜炒蛋的做法图解1

    1.苦瓜洗净切好,

  • 苦瓜炒蛋的做法图解2

    2.鸡蛋打发

  • 苦瓜炒蛋的做法图解3

    3.下油起锅,煸蒜香,下苦瓜爆炒,至5分熟,下蛋汁,翻炒,大火收汁,起锅。

苦瓜炒蛋的家常做法

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