牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.牛肉洗净切好,加盐,油,味精,耗油,料酒,腌制5分钟
2.葱洗净切好,把葱头和葱尾分开放,
3.下油起锅,下蒜煸出香味,下牛肉爆炒,炒至5分熟,下葱头,炒至7分熟,下葱尾,收汁,起锅。
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