凉拌折耳根

凉拌折耳根
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作者:豌豆土豆

健康功效

折耳根:清热解毒
白糖:低蛋白质

凉拌折耳根的做法

  • 凉拌折耳根的做法图解1

    1.将折耳根摘好,去除老根烂叶。多清洗几遍,直到水清澈为止。

  • 凉拌折耳根的做法图解2

    2.把姜和蒜都剁成细粒。

  • 凉拌折耳根的做法图解3

    3.把香菜清洗干净,切成寸段。

  • 凉拌折耳根的做法图解4

    4.这是油辣子,平时家里都有准备这个,做凉拌菜和调制蘸碟时就很方便了。

  • 凉拌折耳根的做法图解5

    5.将这二个人置于一个大一点的容器内。依次放入香菜,姜末,蒜末,油辣子,白糖,醋,花椒面,麻油,盐,味精拌匀即可。

  • 凉拌折耳根的做法图解6

    6.装盘,一道爽脆开胃的凉拌折耳根就展现在您的面前了。

小贴士

凉拌折耳根,适合现拌现吃,凉拌久了的话,口感就没那么爽脆了。折耳根不费盐,所以盐一定要少放些。

本菜谱由豌豆土豆上传

凉拌折耳根的家常做法

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