菠菜:平肝
1.准备食材:将菠菜细细洗净装盘待用
2.将新鲜瘦肉切成较小肉丁,可以剁成肉泥
3.剥好大蒜拍碎待用
4.放入花生油烧开,将大蒜泥,肉末依次放肉滚油中香炒
5.炒出香味后加水,加盐
6.滚开后放入备好的菠菜,轻轻上下翻炒
7.出锅装盘!
肉末剁的越细越好吃!装盘后可加少许辣酱调色!此菜除了油盐没有加入任何调味品!口感非常纯粹美味!大家可以试试看
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