隔壁家的甜土豆

隔壁家的甜土豆
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健康功效

土豆:和胃
白糖:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃

隔壁家的甜土豆的做法

  • 隔壁家的甜土豆的做法图解1

    1.土豆去皮切块在盐水中泡十分钟(盐水比例为两杯水一勺盐(以一次性纸杯为量))

  • 隔壁家的甜土豆的做法图解2

    2.锅中放入油 大火翻炒土豆三分钟

  • 隔壁家的甜土豆的做法图解3

    3.将辅料全部下锅收汤 闷煮八分钟左右

  • 隔壁家的甜土豆的做法图解4

    4.出锅前放入芝麻 香油各一勺

小贴士

闷煮时记得不断的翻 让土豆受热均匀避免糊锅
泡盐水是为了去除土豆中的淀粉 避免翻炒时土豆烂掉

隔壁家的甜土豆的家常做法

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