麻芝面皮

麻芝面皮
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作者:飞羽桑82

健康功效

银耳:润肺、生津
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

麻芝面皮的做法

  • 麻芝面皮的做法图解1

    1.面皮(一包3-4元 超市就有卖)早上上班泡好 中午就可以吃了

  • 麻芝面皮的做法图解2

    2.稍稍弄一点银耳就好 这个遇水会变得很大

  • 麻芝面皮的做法图解3

    3.去藕两头看藕片是纯白色的最健康 如果发黄或者有黑点建议去掉。

  • 麻芝面皮的做法图解4

    4.可以是先放在清水中浸泡30分钟 干净卫生

  • 麻芝面皮的做法图解5

    5.老家种的 比较丑哈 谅解(。◝ᴗ◜。)

  • 麻芝面皮的做法图解6

    6.大蒜清洗干净去蒜两头 用刀拍面 剁碎成蒜泥

  • 麻芝面皮的做法图解7

    7.切大葱时可以旋转切葱 及一边下刀一边切 切出来大小均匀好看 更入味

  • 麻芝面皮的做法图解8

    8.考验刀工的时候到了 新手一定要慢一点 整齐下刀 尽量切的薄一些 可以把藕先切两半 固定一面 就简单了

  • 麻芝面皮的做法图解9

    9.黄瓜 蒜泥

  • 麻芝面皮的做法图解10

    10.银耳 面皮清水多洗几遍 银耳稍大可以撕成小块

  • 麻芝面皮的做法图解11

    11.找一干净的“盆”O(∩_∩)O 倒入面皮 银耳 黄瓜胡萝卜 大蒜 大葱 藕

  • 麻芝面皮的做法图解12

    12.辅料 姜 辣椒花椒

  • 麻芝面皮的做法图解13

    13.(凉菜好不好吃关键在油 油适量多一些)油热(调小火)手距油面10公分微热 放入姜片

  • 麻芝面皮的做法图解14

    14.然后花椒(小火)

  • 麻芝面皮的做法图解15

    15.花椒微黑 放入辣椒

  • 麻芝面皮的做法图解16

    16.用漏勺隔掉油炸剩下的渣 只让油进入

  • 麻芝面皮的做法图解17

    17.加入芝麻酱

  • 麻芝面皮的做法图解18

    18.白砂糖 盐 生抽 醋鸡精

  • 麻芝面皮的做法图解19

    19.不需要把“盆”整个端起 用一双筷子 分左右手 慢慢搅拌 囊 成品图 看着流口水吗*^_^*

小贴士

藕黄瓜 市面上有卖的工具www. 可以用那个来梳丝2花生油一定要多放 可以是平常做饭的两倍

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麻芝面皮的家常做法

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