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快手营养早餐～
健康功效
鸡蛋:养血
香蕉:低蛋白质
草莓:护齿、低蛋白质
快手营养早餐～的做法
![快手营养早餐～的做法图解1]()
1.准备好材料～
![快手营养早餐～的做法图解2]()
2.方包放入多士炉，3档烘烤至金黄色～
![快手营养早餐～的做法图解3]()
3.取出对半切，很金黄呢，脆脆脆的～
![快手营养早餐～的做法图解4]()
4.鸡蛋打入多士炉的煎盘中，煎成太阳蛋形状～
![快手营养早餐～的做法图解5]()
5.面包抹上沙拉酱～
![快手营养早餐～的做法图解6]()
6.生菜切丝～草莓切好～
![快手营养早餐～的做法图解7]()
7.加上一杯果汁或者牛奶～小一减肥，就吃那清淡，过完年，就这样吃了～
![快手营养早餐～的做法图解8]()
8.成品啦～
快手营养早餐～的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
香蕉:低蛋白质
草莓:护齿、低蛋白质
1.准备好材料～
2.方包放入多士炉，3档烘烤至金黄色～
3.取出对半切，很金黄呢，脆脆脆的～
4.鸡蛋打入多士炉的煎盘中，煎成太阳蛋形状～
5.面包抹上沙拉酱～
6.生菜切丝～草莓切好～
7.加上一杯果汁或者牛奶～小一减肥，就吃那清淡，过完年，就这样吃了～
8.成品啦～
