鲅鱼:补气 西红柿:活血化瘀
1.把鲅鱼处理干净,每条切成四段!
2.葱姜蒜切厚片!
3.西红柿切片!
4.锅内放宽油开火!
5.放入葱姜蒜爆香!
6.放入切好的鲅鱼,八角,桂皮,香叶,将鲅鱼煎至两面发黄!
7.加入半瓶啤酒和少量清水沫过食材,放入西红柿,加盐,生抽,老抽,白糖!(盖锅小火焖制,中间要把鱼翻一次个儿,直至把锅内汤汁焖的只剩下四分之一时撒味精出锅)
8.成品装盘,把鱼摆回原形,中间撒些香葱花,再盖上香菜就成了!
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