鸡蛋:养血
1.今天下午吃剩的蒜蓉排骨,回收利用
2.锅里倒入水煮开后将面饼放入
3.煮至面条散开即可
4.将煮好的面条沥干水倒入排骨里搅拌均匀
5.搅拌均匀后倒入酱油和油和少许盐搅拌均匀
6.然后打入鸡蛋搅拌均匀
7.搅拌至如图所示
8.煮过面条的汤汁不倒,放入蒸架
9.放入锅里中火蒸5分钟左右
10.enjoy yourself!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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