鸡蛋:润燥
1.准备材料
2.蛋黄蛋清分离
3.蛋黄加20克白糖
4.加玉米油,牛奶
5.筛入面粉,搅拌
6.准备打发蛋清
7.蛋清打起泡,放入剩余白糖的三分之一
8.蛋清打匀后再三分之一,蛋清打发后将剩余白糖都导入搅拌均匀
9.将三分之一打发好的蛋清放入面糊里,想炒菜一样搅拌
10.将面糊倒入剩余打发好的蛋清里,像炒菜一样搅拌均匀。倒入模具。
11.震动消泡后放入烤箱,150度上下火30分钟
12.出炉后倒扣架子上晾凉
13.放凉后用脱模刀脱模,即可食用
蛋清打发很重要
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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