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  • 用料:

  • 鸡蛋  2个
  • 面粉  150克
  •  300克
  •  适量
  • 肉松  适量
  • 葱花  适量
  • 色拉酱  适量

小贴士:

提醒一句面糊不要顺着一个方向搅拌,面糊不需要起筋,搅拌至无颗粒即可。面粉与水的比例二比一

做法:

  • 1. 准备所有食材。面粉、鸡蛋、肉松、色拉酱
  • 2. 面粉里加入1克盐、300克水也就是2:1的比例。
  • 3. 将面粉和清水放入深一点的容器中拌匀成面糊,不要顺着一个方向搅拌,面糊不需要起筋。搅拌至无颗粒即可
  • 4. 热锅放入一勺油,煎饼用平底锅最好
  • 5. 倒入一大勺面糊,晃动锅底成一个饼状小火煎
  • 6. 煎至一面半熟即可翻面
  • 7. 打一个鸡蛋、撒上葱花
  • 8. 将鸡蛋与葱花抹匀
  • 9. 接着撒上肉松,煎一会儿
  • 10. 翻面在煎一会儿
  • 11. 如图这样卷起来
  • 12. 卷三次就可以了
  • 13. 在锅里用锅铲切成块
  • 14. 挤上色拉酱装盘就可以享受美味早餐啦