菠菜:平肝
西红柿:生津止渴
火龙果:低蛋白质
1.先把蔬菜水果分别榨汁,加入糯米粉和面
2.核桃,黑芝麻炒熟,打成碎末装,我里边加入的是冰糖
3.然后一个个面团在手心压出窝,加入馅,在手心搓圆,放入装有糯米粉的盆里滚一下
4.卡通图案的汤圆自己色彩随意搭配,
5.眼睛用黑芝麻点缀,汤圆就做好了
6.把水烧开,小猪们开始泡澡澡了
7.煮的汤圆里加入醪糟,酸酸甜甜,好好吃
8.出锅了
9.宝宝吃的的可香啦!
1.榨汁时我加入的是温开水,和面的时候不要太硬,要不然会出现裂口。 2.做好汤圆及时放入糯米粉里滚,不易变形