白萝卜:化痰
白糖:低蛋白质
1.萝卜洗干净削皮(叶子可要可不要,主要作用是为了装饰,但如果腌制久了可食用)
2.切片或切段
3.放入容器里,容器最好有盖子,然后放盐(盐放的多少起着一定缩短食用时间的作用)
4.用手搓(像用搓衣板洗衣服一样搓萝卜)
5.或者揉。直到萝卜已经变软。上面搓和揉这两种方法比较适合萝卜少,但如果萝卜多,盖上盖子(如没有盖子,可拿一个容器反扣)震荡。萝卜软后,放置一段时间直到萝卜没有辛辣味,我一般放置两天两夜
6.萝卜去除辛辣味后加糖、醋、辣椒(量根据自己口味放)拌匀即可
7.汤绝对是精华,一口下去酸爽无比