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浇汁豆腐
健康功效
豆腐:润燥
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
浇汁豆腐的做法
![浇汁豆腐的做法图解1]()
1.豆腐切片
![浇汁豆腐的做法图解2]()
2.锅中放油
![浇汁豆腐的做法图解3]()
3.豆腐放入锅中煎制
![浇汁豆腐的做法图解4]()
4.两面呈金黄色捞出备用
![浇汁豆腐的做法图解5]()
5.葱姜蒜切末
![浇汁豆腐的做法图解6]()
6.胡萝卜切片
![浇汁豆腐的做法图解7]()
7.青椒切片
![浇汁豆腐的做法图解8]()
8.调汁 番茄酱 酱油 盐 耗油 黒胡椒 淀粉 白糖
![浇汁豆腐的做法图解9]()
9.加1倍清水搅匀
![浇汁豆腐的做法图解10]()
10.锅中放油葱姜蒜爆香
![浇汁豆腐的做法图解11]()
11.放胡萝卜青椒翻炒
![浇汁豆腐的做法图解12]()
12.放豆腐翻炒几下 把调好的汁倒里
![浇汁豆腐的做法图解13]()
13.收汁装盘
浇汁豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.豆腐切片
2.锅中放油
3.豆腐放入锅中煎制
4.两面呈金黄色捞出备用
5.葱姜蒜切末
6.胡萝卜切片
7.青椒切片
8.调汁 番茄酱 酱油 盐 耗油 黒胡椒 淀粉 白糖
9.加1倍清水搅匀
10.锅中放油葱姜蒜爆香
11.放胡萝卜青椒翻炒
12.放豆腐翻炒几下 把调好的汁倒里
13.收汁装盘
