五花肉:益气
土豆:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.土豆去皮,切三四毫米的薄片,放水里浸泡防止氧化变色。
2.五花肉切成3mm左右厚薄均匀的薄片,花肉提前微冻一下,这样方便切片。
3.给大家看一下我用的泡菜,这种泡菜的味道比较好,做菜或者炒饭味道都很不错?
4.热锅凉油,油一定少放,因为花肉煸炒时会出油。先把肉煸炒一下,一表白就可以,把肉推到一边,再加入滤干水分的土豆片煸炒一下水分。将肉和土豆片一起大火煸炒
5.肉和土豆片炒制边边有点金黄,加入葱姜丝炒香,加入少许味极鲜,炒匀
6.土豆和肉推到锅一边,用锅中的油煸炒泡菜
7.所有菜混合一起,加入少许泡菜汤和少许白糖,煸炒一两分钟,根据咸淡酌情添加食盐适量。
8.出锅前点入少许香油即可
买回来的泡菜如果没发酵好,可以密封低温保存几日,发酵好再食用味道更佳!