麻辣冒菜

麻辣冒菜
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作者:ki宝

健康功效

虾:补肾壮阳
海带:消痰
鱼丸:护齿、保护骨骼

食材用料

藕片 适量
香菜、油麦菜、金针菇 各一小把
姜,蒜 适量
玉米油 30克
豆腐泡 适量
郫县豆瓣酱 三勺
烧烤干调 少量

麻辣冒菜的做法

  • 麻辣冒菜的做法图解1

    1.青菜金针菇等洗净,备用。

  • 麻辣冒菜的做法图解2

    2.鱼丸焯水。

  • 麻辣冒菜的做法图解3

    3.锅中倒入玉米油。

  • 麻辣冒菜的做法图解4

    4.油热,依次放入郫县豆瓣酱、糖、酱油、蚝油,炒开。

  • 麻辣冒菜的做法图解5

    5.加水(有浓汤宝更好)。

  • 麻辣冒菜的做法图解6

    6.汤开锅后,除青菜和虾,其它菜品都下入汤锅中,同时放入姜片。

  • 麻辣冒菜的做法图解7

    7.煮两分钟后,加入青菜和虾。(因为虾是之前煮过的,五分熟)

  • 麻辣冒菜的做法图解8

    8.装盘,上面撒上红椒,蒜末,芝麻烧烤料,浇上热油,OK!

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麻辣冒菜的家常做法

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