牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 酱油:活血化瘀
1.把牛肉洗净备用
2.切成薄片
3.把毛葱切片,
4.姜切碎
5.蛋清
6.葱切碎
7.蒜切碎
8.孜然芝麻
9.把毛葱倒入牛肉,料酒,姜,盐,淀粉,蛋清搅拌均匀,腌制半小时。
10.把墨鱼肠切成十字花刀,不要切断,留个尾
11.锅内放油,放入葱姜蒜,孜然芝麻,干辣椒,炒香
12.倒入牛肉,墨鱼肠,翻炒
13.五分钟后出锅
14.成品图,敬请欣赏
牛肉用淀粉蛋清腌制半小时,滑嫩,容易炒熟
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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