生菜:低蛋白质
1.姜蒜末加一勺糖放在碗里。
2.加入三块腐乳,绍酒,麻油。
3.加入温水,腐乳压碎。
4.烧开水,加入适量盐,糖,油,放入生菜烫三分钟。
5.捞出来尽量沥干水,均匀淋入腐乳汁即可。
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