蒜蓉耗油西蓝花的做法

• 1.把西蓝花掰成小朵，用盐水泡15分钟。洗净，沥干备用

• 2.切好葱花，姜末，蒜末备用

• 3.炒过程中加入两勺耗油。最后放蒜末炒两分钟