白菜:清热解毒 土豆:和胃 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.热锅,倒入适量的油,加入蒜末和红辣椒。
2.放入土豆片翻炒。
3.加入洗好的白菜,翻炒,加入调料:盐,十三香,耗油,酱油,鸡精。随后倒入适量的热水,注意不要没过白菜。
4.加入之前泡好的木耳。小火慢炖。十分钟后关火。
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