葡萄干:补血、低蛋白质
1.准备食材,并按食谱要求将大米粉、水、酵母粉、白糖、黑芝麻、葡萄干分别称重,放入容器内,备用。
2.将酵母粉、白糖、水放入大米粉盆中。
3.用筷子搅拌均匀,成稠糊状,如图。
4.盖上保鲜膜,放在烤箱内,开启发酵功能,开始发酵。
5.几小时后,待米糊涨高至将近原来的2倍,且表面有许多鱼眼泡,并散发淡淡酒香味时取出,加入一小点小苏打,搅拌均匀。
6.将米糊倒入模具,倒八分满即可。盖上保鲜膜,放入烤箱,再发酵20分钟。
7.放入适量黑芝麻、葡萄干。
8.将模具用保鲜膜盖好。放入已提前将水烧开的蒸锅,蒸20分钟,关火后再焖5分钟。
9.出锅装盘。
10.摆拍。
1、酵母粉用温水泡好后再放入米粉中,会促进发酵。
2、米粉不易发酵,不同地区不同季节温度不同,发酵所用时间也会不同。发酵时要盖好保鲜膜,要低温发酵,等待过程要耐心。
3、因发酵时间过长,放入一点小苏打,以避免做出的米糕发酸。
4、蒸米糕时要盖保鲜膜,以避免滴入水滴。