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凉拌干豆腐丝
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
凉拌干豆腐丝的做法
![凉拌干豆腐丝的做法图解1]()
1.干豆腐切丝
![凉拌干豆腐丝的做法图解2]()
2.胡萝卜切丝
![凉拌干豆腐丝的做法图解3]()
3.香菜切段
![凉拌干豆腐丝的做法图解4]()
4.大蒜切末
![凉拌干豆腐丝的做法图解5]()
5.锅中烧水，放入干豆腐丝【煮三十秒】煮好之后放入凉水，攥干之后放入盆中。
![凉拌干豆腐丝的做法图解6]()
6.然后放入胡萝卜丝，香菜段，蒜末，放入，调料拌匀即可
![凉拌干豆腐丝的做法图解7]()
7.成品图
凉拌干豆腐丝的家常做法
（全部）
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.干豆腐切丝
2.胡萝卜切丝
3.香菜切段
4.大蒜切末
5.锅中烧水，放入干豆腐丝【煮三十秒】煮好之后放入凉水，攥干之后放入盆中。
6.然后放入胡萝卜丝，香菜段，蒜末，放入，调料拌匀即可
7.成品图
