茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 大葱:通阳 鸡蛋:润燥
1.茴香摘好洗净切碎
2.大葱洗净切碎
3.鸡蛋炒熟切碎
4.茴香碎,大葱碎,鸡蛋碎
5.面粉里撒适量的水,和面
6.和好的面团放置一会
7.茴香陷里放入适量排骨精,味精,盐,香油
8.把茴香陷搅拌均匀
9.面团搓成长条状
10.把长条切成小剂子,按扁,擀皮
11.皮上放适量茴香陷
12.把饺子皮对折捏成饺子
13.包好的饺子
14.锅中水烧开下饺子,煮开之后在煮二分钟即可捞出!
15.装盘食用!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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