鸡蛋蒸太阳果

鸡蛋蒸太阳果
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作者:宝儿er

健康功效

鸡蛋:护眼明目

鸡蛋蒸太阳果的做法

  • 鸡蛋蒸太阳果的做法图解1

    1.将太阳果从¼处切开(切一刀即可,我切的有点失败了,嘿嘿)

  • 鸡蛋蒸太阳果的做法图解2

    2.浆太阳果里面的瓤都掏空,挖干净一些

  • 鸡蛋蒸太阳果的做法图解3

    3.将一个鸡蛋打在碗里,用筷子或者捣蛋器打散搅开

  • 鸡蛋蒸太阳果的做法图解4

    4.放入一勺蜂蜜,喜欢甜的可以适量多放一些

  • 鸡蛋蒸太阳果的做法图解5

    5.倒入适量牛奶,能刚好装满两个太阳果即可,我放了大约30毫升

  • 鸡蛋蒸太阳果的做法图解6

    6.搅拌均匀后分别倒入太阳果中

  • 鸡蛋蒸太阳果的做法图解7

    7.盖上刚刚切掉的盖子,待蒸笼里的水烧开后将太阳果放到蒸屉上

  • 鸡蛋蒸太阳果的做法图解8

    8.蒸15分钟开锅即可食用

小贴士

蜂蜜最好放洋槐蜜,蒸出来颜色好看一些,牛奶不要放酸牛奶,否则会影响味道,最好放纯牛奶

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鸡蛋蒸太阳果的家常做法

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